カラダだけでなくパソコンも。定期チェックの選択肢。

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カラダの健康診断は気にしていても、パソコンのチェックは忘れがち。
カラダと同様に、毎日使うものだからこそ、たまには見直しておきたいものです。

目次

カラダのチェックが大事

独立後、カラダのチェックをそれまで以上にするようになりました。
…といっても、勤務していたら平日は仕事がありますし、チェックする時間の余裕までなかったというのが正しいかもしれません。

今は、何か違和感を覚えればすぐに朝にでも病院に行きますし、毎年の健康診断も欠かさずに。
それもあってか、コロナ以降は風邪を引くというのがありません。

それ以外にも毎朝歩いたり、ジムに通ったりということは健康を考えて続けています。

それでも、じぶんでは気づかない変化もあるでしょう。
だからこそ、カラダの健康状態は、定期的にチェックしておきたいものです。

何も問題がなければ、それはそれでいいわけで、問題が見つかれば早めに対策できます。

これは、じぶんのカラダだけでなく、パソコンでも同じかなと。

パソコンのチェックは見逃しがち

パソコンも仕事をしていれば、カラダと同じようにほぼ毎日使っているもの。
ただ、一度使い始めたら、それほどチェックはされていないような。

パソコンは値段は高いですが、いってみれば消耗品。
なんだかんだで、使っているうちに最初の頃と比べると、動きが遅くなることもあります。
わたしは1〜2年に1回買い替えていますが、それでも定期的なチェックはしておきたいものです。


なぜなら、毎日ファイルをつくったり、ダウンロードしたり、さらにはアプリを入れたりとデータは増えていくいっぽう。

気づかないうちにSSDの空き容量が減り、場合によっては動作にも影響します。
ときどきはパソコンの中もキレイにしてみましょう。

そのやり方はいくつかありますが、いちばん手っ取り早いのは、クリーンインストール。
冒頭の写真のように、まっさらな状態に戻すことです。

ゴミファイルのようなものも知らずに残っていることもありますし。
それらを一掃できるのはメリットです。

パソコン自体にデータを保存していると、敷居が高くなります。
でも、Dropboxに同期済みのファイルはクラウドに残ります。
クリーンインストール後にDropboxをインストールし、ログインすれば再び利用できます。

パソコン本体にしか保存していないデータやアプリの設定は、事前にバックアップしておく必要があります。

ちなみに、MacでParallels Desktopを利用している場合は、Windows環境も事前に.pvmファイルをバックアップしておけば、新しい環境に移すことができます。

Parallels Desktopの環境を別のMacに移動する流れ。 | GO for IT 〜 税理士 植村 豪 OFFICIAL BLOG

AIにキレイにしてもらう

もし、クリーンインストールをしたくないというのであれば、専用アプリを使うのも手ですが、わたしが今回やってみたのは、別のことをやっている間にAIにパソコン内の掃除をお願いすること。

ChatGPTにお願いしたのです。

Macの中から容量の大きいファイルを探してもらい、使っていないものがないかを確認するのです。
実際に、いくつか候補が見つかりました。

そりゃ、容量も減るわ…という感じでしたが、容量を使っていたファイルの多くはAdobeの写真関係のもの。
あと、たまたまmacOSを更新していて、そのファイルが重いというのもありましたけど。

出てきたファイルを確認し、不要だと判断したものだけ削除してもらいました。
ただし、必要なファイルまで消さないように、削除対象はじぶんで確認しています。

ここで、パスワードを入れる手間はありますけどね。逆に言えばそれだけです。

調べてもらって「Cinema4Dって何だ?」と思って聞いてみたら、以前にAdobeのAfter Effectsというアプリをインストールしたことがあり、それ関係のファイルでした。1回しか使ったことがなく…。

ただ、アプリを削除してもらうときの注意点もあり、それはアプリだけを削除してしまうということ。
実はアプリをインストールするときには関連ファイルもついてきて、アプリだけを削除してしまうと、関連ファイル、キャッシュだけが残ってしまうのです。

そうならないように、App Cleaner(アプリクリーナー)を使っています。

AppCleanerをMacにインストールして起動し、いらないアプリをドラッグ&ドロップすると、

関連ファイルも探してくれるので、アプリ本体だけを削除するよりも、不要なファイルを残さずに済みます。ただし、設定や保存データも削除対象になることがあるので、実行前の確認はしておきましょう。

Windowsでも同類のアプリはあるかと。

実際、あろうことか、ChatGPTもこの流れを無視して、アプリファイルだけを削除していましたので、ツッコミをいれました。「App Cleanerで削除して」と。

すでに使っていないアプリやファイルを整理するだけでも、SSDの空き容量を増やせます。

まぁ、わたしのようにファイルを扱わない、アプリをあれこれ試さない方もいらっしゃるでしょうけど。
それでも、気づかないうちに使わなくなったファイル、アプリ関連のゴミファイルがたまっている可能性はあります。

カラダと同じように、パソコンも定期的に中身をチェックしておきたいものです。

ときには「えいっ!」と新しいパソコンに買い替えることも大事かなと。
それで性能がガラッと変わることもありますから。


【編集後記】
昨日は個別コンサルティング。
その後は調べごと。
夜はゲーム。動画視聴を楽しみました。

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